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El duelo en el cine: 10 historias para la pérdida

10 películas recientes que abordan el duelo con honestidad y profundidad. Una guía para quienes buscan acompañamiento cinematográfico en su proceso.

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El cine como espejo del duelo

El duelo no siempre llega como tristeza. A veces llega como culpa, como silencio, como enojo, como un cansancio que no se quita o como una sensación de que algo ya no encaja en tu vida.

El cine, cuando es honesto, puede convertirse en un espacio seguro: nos permite sentir sin explicarnos, reconocernos sin justificarnos y, sobre todo, no sentirnos solos.

Estas películas de los últimos años abordan distintos tipos de duelo.

Las películas

1. Close (2022) — duelo complicado, culpa. 2. Aftersun (2022) — duelo diferido. 3. All of Us Strangers (2023) — asuntos pendientes. 4. Tótem (2023) — duelo anticipado e infantil. 5. Good Grief (2023) — reconstrucción del sentido de vida. 6. Pieces of a Woman (2020) — duelo no reconocido. 7. The After (2023) — shock y trauma. 8. The Good Half (2023) — duelo familiar. 9. The Maiden (2022) — duelo juvenil. 10. Hamnet (2025) — duelo transformador.

Por qué el cine puede ayudar en el duelo

Estas películas no prometen sanar, pero sí acompañar, validar y abrir espacio a lo que duele. Si estás en duelo, no estás roto. Estás respondiendo con amor a una pérdida. Y eso, incluso en medio del dolor, también es vida.

El duelo no es lineal

Espero que alguna de estas películas te acompañe en tu proceso. Y ya me contarás qué te pareció.

Con Amor. Raúl González Mariscal.

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